Спортивные игры и развлечения рассказанные в этой статье,помогут весело и активно провести семейный досуг.

Содержание

Сценарий праздника: папа, мама, я – спортивная семья

Спортивные конкурсы для детей

Веселые конкурсы для детей

Веселые старты эстафеты для детей

Веселые старты эстафеты для пап

Веселые старты эстафеты для мам

Конкурс спортивная мама

Конкурс спортивный папа

Конкурс спортивных игр для детей

Конкурс спортивных игр для взрослых

Видео: Мама, папа, я — спортивная семья

Любой семейный праздник способствует укреплению семейных отношений. Спортивный праздник, заряжает не только активностью и хорошим настроением, но дает возможность заложить в ребенка навыки здоровой жизни. Прививать с детства любовь к спорту и активному образу жизни.

Мама,папа,мы — вместе победим

Играет любая веселая музыка

Добрый день, спортивные мамы, папы, а также их детки. Сегодня мы проведем веселый спортивный праздник: «Папа, мама, я — спортивная семья

Болельщики уже заждались участников конкурса

А команды с участниками, уже устали в ожидании и волнении

Поэтому, поприветствуем команды

Играет спортивный марш. Заходят команды

Ведущая представляет их:

Команда «Зарница». Общий рост команды 4,9 м, вес 180 кг

Команда «Победители». Общий рост — 5,1 м, вес 200 кг

Команда «Неунывайки». Общий рост 5,3 м, вес 203 кг

Оценивать спортивные успехи команд будет жюри.

Первый конкурс

Приветствие команд:

«Зарница»

Мама с папой стоят по краям

Держат в руках яркие шарики с нарисованным солнышком

Ребенок быстренько кувыркается на полу

Затем берутся все вместе за шарики

И дружно отпускают их лететь, проговаривая:

Мы Зарница, нам не спится.

Мы пришли повеселится.

Силу, ловкость показать.

Взять»реванш» и убежать!

«Победители»

Команда достает заранее подготовленный яркий смайлик. Где нарисован кулак руки, с поднятым большим пальцем

Четко произносит, поднимая вверх и вперед смайлик:

Победить не смогут нас, так как мы команда — Класс !

«Неунывайки»

Команда быстро строится в пирамидку

Затем произносят:

Нам смелым сильным и ловким,

Со спортом всегда по пути.

В команде сплоченной, с победой,

На финиш готовы придти.

Итак, начинаем соревнования.

Идей у нас, достаточно,

Чтоб праздник провести.

Начнем без опоздания,

Мы наши состязания.

Второй конкурс

Собрать пирамидку:

Первым начинает папа

Бежит к пирамидке

Надевает кольцо на пирамидку

Передает эстафету маме

Последним бежит ребенок

Выигрывает тот, кто вперед соберет пирамидку

А для следующих забав

Нужно много ловкости.

Терпения, умения

Дружбы, вдохновения.

Третий конкурс

«Веселый автобус»

Команды выстраиваются в ряд

Папы берут обруч, как руль

По старту обегают круг

Подбегают к маме

Мама берет папу за талию

Бегут вдвоем

Затем ребенок берется за мамину талию

Бегут втроем

Побеждает та команда, которая прибежит первой

Эстафету сделали на «Ять».

Бегать быстро нам не привыкать.

Ну, а прыгать, кто умеет?

Или как? Эстафету, новую, нам не открывать?

Открывать! Дружно кричат болельщики и команды.

Четвертый конкурс

«Зайчики»

Команды строятся в колону по одному

Первыми на старт выходят дети

Прыгают в перед насколько могут

От этого места прыгает мама

Последний прыгает папа

Чей папа окажется дальше всех, та команда победила

Пока жюри подводит итоги.

Дадим возможность отдохнуть командам, и поиграем с болельщиками.

Я читаю загадки, а вы отгадываете:

То вприпрыжку, то вприсядку

Дети делают (зарядку)

Как солдата нет без пушки

Хоккеиста нет без (клюшки)

Конь, канат, бревно и брусья

Кольца с ними рядом

Перечислить не берусь я множество снарядов

Красоту и пластику дарит нам (гимнастика)

Замечательно! Болельщики справились отлично.

Теперь слушаем жюри.

У нас остался последний конкурс.

Который, поможет определить окончательно победителей нашего соревнования.

Кегли

Поочередно кидают все члены команды

Стоп, когда какая-то команда, вперед всех собьет все цели

Подводятся итоги.

Вручаются подготовленные призы, почетные грамоты, красивые медали.

Окончен наш веселый старт.

И победители в восторге.

Желаю победившим — «так держать «!

А уступившим — не сдаваться!

Ведь праздник можно продолжать,

Когда спорт, радость, мама ,папа рядом!

                                   Спортивные конкурсы для детей

онкурс с обручем

Выбираем капитанов команд

Участников делим на две группы

Располагаем напротив

Расстояние —2-3 метра

Капитаны стоят первыми, держа впереди обручи на вытянутых рука

По старту капитаны быстро пролезают через обруч

Передают следующему

Та команда, в которой все члены вперед соперников пролезут через обруч —победитель

Веселые конкурсы для детей.



Для веселых конкурсов возраст не помеха

од

Подготавливаем четыре картонные коробки

Попарно делим учасников конкурса

Два участника команды одевают коробки , продевая каждый по одной ноге в коробку

По команде старт, бегут к финишу

Затем следующие члены команды проделывают тоже самое

Выигрывает тот, кто вперед всех из членов команды, прибежит первый к финишу

Хозяюшки

На стул перед каждой командой положить косынку и фартук

Необходимо все это правильно и быстро одеть на себя.

Веселые старты эстафеты для детей

Главное улыбка на лице, не важно кто побеждает

Кенгуру

Первый участник зажимает между ног мячик

Бежит до финиша и обратно

Передает без касания руками мячик следующему члену команды

Побеждает тот, кто вперед всех закончит. Ни разу не уронил мячик и не прикоснулся к нему руками

Скалочка

Ребенку дают в руки палку

На полу лежит мяч

Нужно палкой докатить мяч до финиша

Взять в руки и прибежать к команде

Зверушки

По команде стартВ

Ведущих называет имя животного

Ребятишки бегут имитируя этого животного

В течении старта имена животных меняются

Победивший, кто лучше всех подражает животному и вперед всех прибежал до старта.

Веселые старты эстафеты для пап.

Наши папы самые сильные, смелые и веселеые.

Копилка

Папам дают ведерко с маленькими мячиками

Необходимио положить мячик в маленькие лунки( саканчики) на полу, расположенные по всей трассе

Чьих мячей в лунке окажется больше, по окончании отведенного времени,тот и выиграл.

Веселые старты эстафеты для мам.

Мамы смелые и быстрые- лучший пример для детей.


 Попробуй попади

Каждой маме из команды дают по мячу

Мамы по старту бегут с мячом, до стоящей на финише корзины

Нужно добежать и бросить мяч в корзину

Вернуться за следующим мячом

Кто больше мячей соберет в корзину за 5 минут.Тот победитель

Бег с препятствиями

Мамам завязывают глаза

Ребенок держит ее за руку

Впереди препятствия в виде, кубиков, мячей скамеек

Задача ребенка подсказать маме о препятствии

А маме перешагнуть или обойти.

Конкурс спортивная мама

Прыгунки

Раскладываем обручи на расстоянии метра друг от друга

Мамам нужно прыгнуть из обруча в обруч. Не сдвинув его с места

Выигрывает тот, кто сможет быстрее всех допрыгнуть до всех трех обручей

Скакалки

Мамам дают скакалки

Нужно пробежать прыгая через скакалку, до финиша и обратно

Конкурс спортивный папа

Баскетболист

Попопам дается баскетбольный мяч

Нужно довести мяч до обруча

Обвести, не меняя рук, вокруг обруча

Вернуться к команде

Победитель, вперед всех вернувшийся к команде

Отжималки

Папам нужно сделать, как можно большее количество приседаний, с ребенком сидящем на плечах

Конкурс спортивных игр для детей...

В игровой форме у детей развивается четкость движений,быстрота и скорость.

Ходули

Дети встают на ходули

Бегут попадая ходулями в начерченный на полу круг

Кто быстрее и правильнее пройдет дистанцию тот и победил

Веселая картошка

Дети выстраиваютя в ряд

Первым членам команды дается ложка и картошка

Кладем картошку в ложку и бежим

Если она упала, поднимаем и продолжаем бег. Без картошки пробежать эстафету нельзя.

Конкурс спортивных игр для взрослых...

Любой конкурс нам по плечу, если мы вместе

Воздушная разминка

Каждой команде выдается по 3 воздушных шара. Необходимо сесть на шар и лопнуть его. Кто быстрее лопнет шар, тот и выиграл.

Голилки

Все встают в круг

Выбирают жребием ведущего

Ведущий бежит по кругу

Тот возле кого ведущий хлопнет, становится ведущим

И идет далее по кругу

Таким же образом выбирая следующего ведущего

Дети очень любят проводить время с родителями. А участвовать в эстафетах вместе с мамой и папой это просто праздник

Доставляйте побольше удовольствий ребенку. Делайте такие праздники почаще. Конкурсов великое множество

Проявляйте фантазию. Придумывайте конкурсы вместе с ребенком.Хорошее настроение, мир и лад навсегда станут залогом вашего семейного очага

Мама,папа,я — спортивная семья.

Дети наше будущее))